Паркур - видео, уроки и трюки, фото, игры, форум
ВСЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
BiZoN
профіііііі

Цепкость рук - Для новичков


Русский трейсер
Пользователь
рейтинг трейсера


Написано от 18 Февраля 2013, 05:05:12


Как натренировать цепкость рук?

Shadow_96
Пользователь
рейтинг трейсера


Написано от 18 Февраля 2013, 11:11:40


я даже о таком не думал...прыгай на стенку цепляйся руками за выемки там всякие..тока в зале делай так щас на улице я даже не знаю как за что то цепляться)

TsikinPetr
Пользователь

можно доверять
рейтинг трейсера

городГород Екатеринбург
занимаюсь паркуромОпыт 4,5 года год(а)
паркур командаКоманда ПАКРУРКАМАНДА

Написано от 18 Февраля 2013, 12:12:24


за турник



--------------------
посмотрите мои видосы, надеюсь понравятся! подписывайтесь на мой канал!

fogg
Пользователь

рейтинг трейсера

городГород БАРАНОВИЧИ
паркур командаКоманда BAS team

Написано от 18 Февраля 2013, 13:01:14


экспандер в помощь

Ракета Ракетович
Трейсер из vkontakte

Avatar пользователя

Написано от 18 Февраля 2013, 14:02:44


чепкость ее нельзя выработавать спецально просто надо много лазить и там где легко там где другие не могу ты лезь и современим она сама вырабатываеться это лучший способ или лазь там где опасно и ты осознаеш что если сорвершя то все тебе капец и блягодаря этой мысли ты будеш лезти и держаться за все что сможещ тольок долгие тренеровки ее вырабатывають

dj parkstoun
Пользователь

рейтинг трейсера

городГород СЕЛЬЦО
занимаюсь паркуромОпыт НОВИЧЁК год(а)
паркур командаКоманда ЛИТЯЩИЕ ПО ВЕТРУ

Написано от 19 Февраля 2013, 00:12:32


НЕ СОВЕТУЮ ЛАЗИТЬ ГДЕ ОПАСНО ЕСЛЕ НЕ ВЫРОБОТАЛ ЦЕПКОСТЬ smiley НО ЕСЛЕ ПРИДЕРОК ТО ПОВИСНИ НА ПЯТОМ ЭТАЖЕ И ВЕСИ ТРЕНИРУЙСЯ smileysmileysmileysmiley

Русский трейсер
Пользователь
рейтинг трейсера


Написано от 19 Февраля 2013, 06:06:14


dj parkstoun написал:
НЕ СОВЕТУЮ ЛАЗИТЬ ГДЕ ОПАСНО ЕСЛЕ НЕ ВЫРОБОТАЛ ЦЕПКОСТЬ smiley НО ЕСЛЕ ПРИДЕРОК ТО ПОВИСНИ НА ПЯТОМ ЭТАЖЕ И ВЕСИ ТРЕНИРУЙСЯ smileysmileysmileysmiley

Спасибо за совет smiley

Nazar Yarema
Пользователь

рейтинг трейсера

городГород Горохив
занимаюсь паркуромОпыт 0.5 год(а)

Написано от 19 Февраля 2013, 12:12:53


лол, школота



--------------------
http://youtu.be/Zc3seDtX_WY

Даня 110495
Пользователь

можно доверять
рейтинг трейсера

городГород Абай
занимаюсь паркуромОпыт 2 год(а)
паркур командаКоманда распалась наша команда((

Написано от 19 Февраля 2013, 17:05:52


Nazar Yarema написал:
лол, школота

зато спортик, как никак

Олег Огибенин
Трейсер из vkontakte

Avatar пользователя

Написано от 19 Ноября 2013, 20:08:39


как папасть к вам если мне №/ лет а мама запрещает заниматся паркуром

Shadowdarkkk
Пользователь

рейтинг трейсера

городГород Челябинск
занимаюсь паркуромОпыт 2 года год(а)
паркур командаКоманда нету

Написано от 08 Января 2014, 10:10:42


Экспандер!!!


Используйте логин и пароль от vkontakte.ru

Активность трейсеров

1
2
3
4
5
6



Цепкость рук - текстовая версия

Online трейсеры

MeteorRed
5 недель
ParkourAr...
15 недель
PRO100Gho...
17 недель
Veles
18 недель
Vector
19 недель
DRONPIR
24 недель
mixer
65 недель
S1T
136 недель
Фрол
138 недель

Обучение паркуру

Фотографии трейсеров

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости паркура
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?